为扎实践行“七个一百”老员工成长计划精神，切实提高新传学子的心理健康素质，引导学子们重视自我、关注自我，5月21日晚，bwin必赢“耕新计划”第五组响应党支部号召，精心举办了“向阳而生·重塑心灵地图”心理健康教育讲座。
本次讲座主讲、2022级广告学专业党员谢欣宸从当代年轻人常有的“迷茫感”切入，第一部分探讨“为什么活得不痛快”。她通过哈佛大学一项长期跟踪研究，说明真正让人幸福的关键不是名利，而是主动选择的人生方向；结合“30岁前必须结婚”“稳定工作才正确”等社会观念，分析外界压力如何让人失去自我。第二部分她着重分享“重新认识自己”，通过“八个生活领域图”（工作、健康、人际关系等）帮助梳理现状，并引述了普通人突破家庭或环境限制找到热爱的事业的真实故事，给大家以进一步的启发。由此主讲人给出了行动建议：通过改写对自己影响深刻的负面经历，学会从被动接受转向主动规划，这就是本讲座的核心观点——人生不是按剧本演出，而是亲手雕刻的过程。
向阳而生，重塑心灵地图！此次心理健康讲座为新传学子们提供了一次宝贵的学习机会，使他们对自我的心理有了更深刻的认识，也从中掌握了更多应对心理问题的方法和技巧。相信在今后的生活中，同学们能够运用所学知识，关注自身心理健康，以更加积极乐观的心态面对各种挑战。
（新传学院 图文|沈锜婧 通讯员|林静芸）